【患者さんからの質問集その3】
【患者さんからの質問集その3】
患者さんを治療していていただく質問はたくさんあります。
そんな質問にお答えする企画です！
今日の質問は
「治療した直後は良いけど、なんで直ぐにコリが戻っちゃうの？」
”治療院あるある”の代名詞みたいな質問です。
コリや痛みが戻る理由は、
それだけコリや体のバランス、痛みの原因が奥深いからです。奥深い？？？
東洋医学ではコリや痛みが慢性化＝コリが体の深部に広がる（奥深くなる）と考えています。
分かりやすく言うと
急激に運動したりすると足や腕がパンパンに張り、筋肉痛になりますよね。
それは体表に近い大きな筋肉が張っている状態（急性痛）になります。
ですから「パンパンに張る」という表現になるわけです。
では、一般のコリはというと、
デスクワークや立ち仕事など長時間の同一姿勢などジワジワと筋肉が張ります。
それが毎日、毎週、毎年なると表層の大きな筋肉だけではなく、
深部の小さな体を根底で支える筋肉まで疲労してしまいます。（慢性痛）
ポイントは
それだけ長い期間をかけて、コリ固まった状態（コリの氷山のような状態）になった。
ということです。
治療することで筋肉が刺激され、血流も良くなり、一時的に状態が少なからず、改善します。
ただこれは、コリの氷山の一角を崩したにすぎません。
そのため、コリの氷山が大きければ、大きいほど元の体の状態に戻りやすく、
治療の効果が分かりにくいのです。
ですからコリの氷山を溶かすには、ある程度の時間が必要です!!
その方法は、定期的に治療を継続しながら、
1、運動をする（運動習慣をつける）
2、暴飲暴食を控える
3、十分な睡眠時間をとる
など治療＋生活改善が必要だと思います。
年末に向けて、生活習慣も崩れがちになる方も
多いと思いますが、そんな皆様のために
藤倉治療院は今日も元気に深夜まで診療して参ります!!
ご予約はお電話0336663619
